azilinha futás

Corrida matinal2023.07.13 Csütörtök, 10:07:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:32

Távolság

11.24 km Szint: 530 m

Tempó

09:02 p/km (6.64 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
87
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 530 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -22 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 65 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 43 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 57 0 0 0
00:16:52 1 16:52 3.56 61 0 0 0
00:24:04 1 24:04 2.49 206 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 -83 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -50 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -94 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -92 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -103 0 0 0
00:01:31 0.24 06:19 9.49 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!