luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:53Távolság
23.29 km Szint: 126 mTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
75
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 126 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 77 | 130 | 119 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 121 | 134 | 130 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 7 | 118 | 133 | 128 | |
| 00:16:53 | 1 | 16:53 | 3.55 | 8 | 75 | 151 | 103 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 7 | 100 | 155 | 137 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 4 | 148 | 157 | 154 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 4 | 152 | 160 | 156 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 5 | 132 | 160 | 144 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 127 | 153 | 145 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 5 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 4 | 142 | 156 | 152 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 134 | 157 | 142 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 101 | 153 | 136 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 4 | 148 | 152 | 150 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 4 | 142 | 155 | 151 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 132 | 156 | 142 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 6 | 131 | 152 | 144 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 144 | 153 | 150 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 4 | 147 | 156 | 151 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 134 | 155 | 143 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 10 | 119 | 150 | 137 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 130 | 143 | 138 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 136 | 145 | 139 | |
| 00:01:29 | 0.29 | 05:07 | 11.73 | 1 | 137 | 141 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
