annaruns futás

Morning Run2023.07.12 Szerda, 06:24:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:17

Távolság

10.13 km Szint: 42 m

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
83
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 6 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -8 0 0 0
00:07:09 1.01 07:05 8.48 1 0 0 0
00:07:27 0.99 07:32 7.97 -1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 3 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 5 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -1 0 0 0
00:07:03 1.01 06:59 8.60 -1 0 0 0
00:06:57 0.99 07:01 8.55 0 0 0 0
00:00:59 0.13 07:34 7.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!