NitroTom futás

Morning Run2023.07.12 Szerda, 05:12:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:40

Távolság

8.12 km Szint: 19 m

Tempó

07:13 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
99
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:29 1 07:29 8.02 -20 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 4 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 9 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -9 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 1 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:00:59 0.12 08:12 7.32 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!