mjoci futás

2010.08.27 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:37

Távolság

12.4 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Vacsora után egy teli pocis ,,jólesö,, kocc.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:37 12.4 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4998 napja

:))
Drágaságom segitek majd ledolgozni.:))))))))

lajhára képe

lajhára 4998 napja

épp ekkor fejeztem be a másik fél kiló fagyit ;)

marcipános volt, csak úgy mondom.... ;)

Noncsa képe

Noncsa 4998 napja

Teli volt a Joci-poci?:D

mjoci képe

mjoci 4999 napja

Köszi.
Nem szeretnék elhizni.:))

Kicsi képe

Kicsi 4999 napja

Vacsi után futkosni??? Az meg minek???? :)))

RemAti képe

RemAti 4999 napja

Brutál amit mostanában csinálsz. A legnagyobb tiszteletem és elismerésem.

Felszerelések