lroland futás

Morning Run2023.07.10 Hétfő, 06:17:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:16

Távolság

10.07 km Szint: 10 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
69
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:00:20 0.07 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!