Morning Run2023.07.09 Vasárnap, 10:30:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:41:47

Távolság

21.75 km Szint: 1138 m

Tempó

10:12 p/km (5.88 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
72
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1138 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:26 1 10:26 5.75 97 0 0 0
00:11:36 1 11:36 5.17 91 0 0 0
00:10:59 1 10:59 5.46 79 0 0 0
00:13:09 1 13:09 4.56 20 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 0 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 -56 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 37 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -52 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 -101 0 0 0
00:17:04 1 17:04 3.52 -10 0 0 0
00:13:06 1 13:06 4.58 113 0 0 0
00:11:14 1 11:14 5.34 64 0 0 0
00:13:45 1 13:45 4.36 42 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 64 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 21 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 -51 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 27 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -40 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -65 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -23 0 0 0
00:14:01 0.75 18:41 3.21 -70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!