parasonyk futás

2023.07.04 Kedd, 04:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:12

Távolság

19.05 km Szint: 215 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Szintemelkedés 215 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 17 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 19 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 34 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 20 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 14 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 12 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 16 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 9 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 9 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 10 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 14 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!