FocusIzalcoMilram bringázás

Lunch Ride2023.07.09 Vasárnap, 11:20:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:03

Távolság

24.76 km Szint: 219 m

Tempó

02:01 p/km (29.68 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
87
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1.01 02:02 29.56 -29 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -10 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 15 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 18 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 4 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 17 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -39 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -12 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -11 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 48 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:01:31 0.75 02:01 29.67 -26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!