luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.1 km Szint: 86 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
75
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 86 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 8 | 88 | 139 | 127 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 9 | 131 | 149 | 141 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 131 | 146 | 142 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | 9 | 75 | 142 | 101 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 127 | 139 | 137 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 126 | 144 | 139 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 8 | 134 | 146 | 142 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 7 | 113 | 143 | 137 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 134 | 142 | 140 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 129 | 146 | 141 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 138 | 150 | 146 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 9 | 146 | 152 | 149 | |
| 00:00:37 | 0.1 | 06:10 | 9.73 | 1 | 143 | 149 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
