sebani 3.4 km Futás 2023-07-06-n 18:53-kor

sebani futás

2023.07.06 Csütörtök, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:48

Távolság

3.4 km Szint: 20 m

Tempó

08:46 p/km (6.85 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:03	1	08:03	7.45	5	91	145	134
00:09:55	1	09:55	6.05	7	104	147	140
00:08:32	1	08:32	7.03	6	142	153	145
00:03:18	0.4	08:15	7.27	2	144	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.