NitroTom futás

Morning Run2023.07.05 Szerda, 05:17:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

7.73 km Szint: 22 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
99
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:23 1 07:23 8.13 -19 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 2 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 11 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -10 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -1 0 0 0
00:05:38 0.73 07:43 7.78 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!