luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:56Távolság
11.52 km Szint: 64 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
50
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 64 m
Átlagos pulzus: 121 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 54 | 79 | 62 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 70 | 150 | 125 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 7 | 87 | 155 | 130 | |
| 00:13:33 | 1 | 13:33 | 4.43 | 7 | 50 | 156 | 104 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 4 | 105 | 153 | 136 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 112 | 153 | 132 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 98 | 150 | 131 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 9 | 130 | 154 | 140 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 105 | 145 | 127 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 121 | 154 | 140 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 112 | 146 | 128 | |
| 00:02:33 | 0.52 | 04:54 | 12.24 | 2 | 106 | 132 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
