Edzésleírás
Úgy tűnik van remény rá, ha az idő is kegyes lesz hozzám, hogy neki merjek vágni a Nike-nak. Egy pufi nyúl és hozzáadva három karika a Rákos-patak partján. Az eleje jól ment, de vagy 13 körül már kezdett minden fájni, gondolom a frissítés is hiányzott közben, de nem adtam meg magam, 15-től meg már csak az agyam akart kocogni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:57 | 18 | 06:57 | 8.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |