Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:48Távolság
21.52 km Szint: 275 mTempó
05:01 p/km (11.98 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
74
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 309 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 0.52 | 05:48 | 10.34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
