mjoci bringázás

2010.08.25 Szerda, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

32.8 km

Tempó

02:41 p/km (22.36 km/h)

Edzésleírás

Városi tekergés. A ligetben és a szigeten megpörgettem a tempót.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 32.8 02:41 22.36 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dildi képe

dildi 5000 napja

Friss levegőre vágytál?:))) Szóval itt szívtál be?? Így már értem az esti csillagos eget:))))))))

kola képe

kola 5001 napja

Triatlon 2, szám !!!

mjoci képe

mjoci 5001 napja

Sajnos itt a városban vannak piros lámpák meg hülye autósok, nem lehet ész nélkül menni.
Ahol persze lehetett ott 30 fölött mentem.

Kicsi képe

Kicsi 5001 napja

Jól megpörgethetted 22-es átlaggal!!! :)) Előtte mennyivel mentél 15-tel? :DDD

Felszerelések

DEMA Assisi