NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:42Távolság
16.67 km Szint: 372 mTempó
08:52 p/km (6.77 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
92
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 372 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 218 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.67 | 07:53 | 7.61 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
