azilinha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:11Távolság
16.15 km Szint: 206 mTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
75
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 206 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:48 | 0.15 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
