lroland futás

Afternoon Run2023.06.14 Szerda, 15:21:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:15

Távolság

6.07 km Szint: 4 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
74
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 241 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:00:22 0.07 05:14 11.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!