pety8 bringázás

Zwift - Heti feladatos: Ham Sandwich in Watopia (FTP: 360W)2023.06.13 Kedd, 06:30:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

38.17 km Szint: 190 m

Tempó

01:38 p/km (36.76 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
83
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1.01 02:09 27.97 1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -8 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 6 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -3 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -6 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 5 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -8 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -8 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 7 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -8 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 7 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 1 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 10 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 4 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -12 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 10 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:00:34 0.16 03:33 16.94 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!