grossefuge futás

Morning Run2023.06.10 Szombat, 04:50:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:15

Távolság

13.12 km Szint: 24 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
79
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:00:46 0.12 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!