Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:16Távolság
11.01 km Szint: 219 mTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
57
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 219 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 328 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
