luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.07 km Szint: 70 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
74
Maximum
227
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 5 | 79 | 209 | 176 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 3 | 157 | 211 | 187 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 177 | 227 | 209 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | 7 | 74 | 195 | 106 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 126 | 140 | 135 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 128 | 151 | 137 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 128 | 144 | 136 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 9 | 126 | 185 | 152 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 123 | 137 | 135 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 122 | 138 | 134 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 124 | 141 | 135 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 134 | 152 | 138 | |
| 00:00:23 | 0.07 | 05:29 | 10.96 | 0 | 138 | 147 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
