NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:26Távolság
16.02 km Szint: 417 mTempó
08:05 p/km (7.43 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
79
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 417 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 235 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
