Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:33:07Távolság
22.22 km Szint: 814 mTempó
09:35 p/km (6.26 km/h)Pulzus
Átlag
113
Minimum
64
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 814 m
Átlagos pulzus: 113 bpm
Átlagos lépésszám: 49
Átlagos teljesítmény: 127 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:06 | 1 | 17:06 | 3.51 | 184 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | -166 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 1 | 14:35 | 4.11 | 148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:55 | 1 | 12:55 | 4.65 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | -195 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | -148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -230 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | -170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.22 | 05:14 | 11.48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
