Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:27Távolság
11.76 km Szint: 243 mTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
58
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 243 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 320 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.76 | 04:43 | 12.73 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
