lroland futás

Morning Run2023.06.01 Csütörtök, 06:15:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:17

Távolság

5.45 km Szint: 11 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
63
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:02:17 0.45 05:04 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!