csera bringázás

Zwift - Race: 3R Racing (C) on Figure 8 in Watopia2023.05.22 Hétfő, 06:05:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:54

Távolság

31.09 km Szint: 257 m

Tempó

01:32 p/km (38.94 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -4 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 9 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 33 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 9 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -13 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -37 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 10 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -9 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 8 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 32 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 19 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -8 0 0 0 0
00:01:08 1.01 01:07 53.47 -34 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -9 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 3 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -2 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:00:28 0.12 03:53 15.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!