edit 1 futás

2023.05.21 Vasárnap, 07:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:10

Távolság

19.14 km Szint: 159 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
96
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:44 1 08:44 6.87 11 127 127 127
00:07:25 1 07:25 8.09 10 127 131 128
00:07:30 1 07:30 8.00 11 131 131 131
00:07:50 1 07:50 7.66 18 131 131 131
00:07:00 1 07:00 8.57 14 123 133 127
00:06:55 1 06:55 8.67 12 125 127 126
00:06:40 1 06:40 9.00 6 126 126 126
00:07:00 1 07:00 8.57 6 96 126 116
00:06:55 1 06:55 8.67 4 119 127 123
00:11:15 1 11:15 5.33 13 123 192 124
00:06:40 1 06:40 9.00 17 192 192 192
00:06:30 1 06:30 9.23 7 192 192 192
00:06:20 1 06:20 9.47 3 192 192 192
00:06:25 1 06:25 9.35 4 192 192 192
00:07:10 1 07:10 8.37 3 192 192 192
00:06:50 1 06:50 8.78 2 192 192 192
00:07:00 1 07:00 8.57 4 135 192 166
00:06:40 1 06:40 9.00 7 135 142 137
00:06:25 1 06:25 9.35 4 141 142 142
00:01:56 0.14 13:49 4.34 2 141 141 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!