NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:37Távolság
9.84 km Szint: 269 mTempó
09:37 p/km (6.24 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
109
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 269 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 204 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:29 | 1 | 10:29 | 5.72 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:55 | 1 | 14:55 | 4.02 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.84 | 07:25 | 8.09 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
