jozsoo futás

Evening Run2023.05.17 Szerda, 18:04:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

10.29 km Szint: 153 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
50
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 293 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -52 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 50 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -20 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -16 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -6 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 48 0 0 0
00:01:42 0.29 05:52 10.24 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!