manka 10.5 km Bringázás 2010-08-22-n 11:30-kor

manka bringázás

2010.08.22 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:14

Távolság

10.5 km

Tempó

02:47 p/km (21.55 km/h)

Edzésleírás

Nemesbikki MTB verseny. Nagy unszolásra csak elindultam ,pedig nem akartam de Joci rábeszélt, így az ő felszerelésével mentem. A kölcsönbringa tetszett a legjobban , meg a cipő volt érdekes a 37-es lábamra kaptam egy 43ast:-)

Nagyon jó szervezésű kis verseny volt a pálya különösen tetszett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:14	10.5	02:47	21.55	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu 5006 napja

Igy utólag GRATULA!!!

KLuigi58 5017 napja

Így van kell egy ilyen gép!

Gratulálok!

Fari 5017 napja

mondjad tesonak,vegyen neked is egy bombagépet,hogy jobban élvezhesd a bicajozást...gratula,nagyon jol mentél,aláztad a fiukat!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.