zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:09Távolság
9.74 km Szint: 166 mTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
126
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 166 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 250 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 0.74 | 04:37 | 13.00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
