Edzésleírás
Na! Marcival mentünk, a kis biciklivel jött mellettem, de a sok út, gyalogátkelő miatt sokat kellett álljunk, gyalogoljunk.
Rakpart-Lánchíd Buda-Lánchíd Pest-fel Kossuth tér-Margit hír-be a Szigetre - Hajós uszoda(pont magyar9német meccs, akkor állás:6-2 nekünk, végeredmény 15-9, hehe) majd a Szigeten átfutva irány haza, Szép kis, kalandos túra volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 11 | 10:55 | 5.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |