Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:54Távolság
10.3 km Szint: 228 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
58
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 228 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 311 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.3 | 04:47 | 12.56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
