grossefuge futás

Morning Run2023.05.14 Vasárnap, 05:35:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:07

Távolság

23.32 km Szint: 40 m

Tempó

05:24 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
114
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:02:05 0.32 06:31 9.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!