NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:58Távolság
14.36 km Szint: 394 mTempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
95
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 394 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 249 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 0.36 | 07:55 | 7.58 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
