havas.peter futás

Könnyű+erősítés2023.05.12 Péntek, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:43

Távolság

11.08 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Majdnem egy óra, így is terveztem. Utána erősítés és nyújtás, napközben nyújtás, mobilizálás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!