kopi60 9 km Futás 2010-08-20-n 08:20-kor

kopi60 futás

2010.08.20 Péntek, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:41

Távolság

9 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

Bográcsolás előtt,vidéken,nagyszerű környezetben,egy gyenge kis edzés a nagy zabálás előtt....Jákó-Csököly-/igen az eper/Gige-és vissza...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:41	9	05:31	10.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 4996 napja

Szia Kopi60!

Biztos zabálóversenyre készülsz:)!

Csak kitartóan!

Csaba43 4996 napja

Gratulálok spori!

Iljusin 4997 napja

Mire készülsz Mistro????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.