NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:26Távolság
10.23 km Szint: 100 mTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
112
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 263 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.23 | 06:23 | 9.41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
