grossefuge futás

Morning Run2023.05.02 Kedd, 05:27:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

11.13 km Szint: 23 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
76
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -9 0 0 0
00:00:43 0.13 05:31 10.88 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!