Zsigmond 84 futás

Evening Run2023.05.01 Hétfő, 18:20:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:04

Távolság

10.04 km Szint: 27 m

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
78
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 400 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:32 1 04:32 13.24 -9 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 3 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 2 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 1 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 2 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 6 0 0 0
00:00:10 0.04 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!