sebani 25.53 km Futás 2023-04-29-n 14:02-kor

sebani futás

2023.04.29 Szombat, 14:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:16

Távolság

25.53 km Szint: 812 m

Tempó

08:19 p/km (7.22 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 812 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:32	1	07:32	7.96	17	88	166	142
00:06:45	1	06:45	8.89	26	153	165	160
00:08:55	1	08:55	6.73	55	147	168	160
00:06:03	1	06:03	9.92	3	138	166	155
00:07:22	1	07:22	8.14	15	138	170	154
00:11:13	1	11:13	5.35	107	156	170	164
00:07:20	1	07:20	8.18	26	150	173	162
00:07:09	1	07:09	8.39	2	128	170	150
00:06:38	1	06:38	9.05	7	150	167	162
00:10:27	1	10:27	5.74	75	136	168	159
00:09:24	1	09:24	6.38	51	142	170	159
00:07:46	1	07:46	7.73	28	151	173	161
00:05:59	1	05:59	10.03	0	138	160	153
00:06:11	1	06:11	9.70	0	154	166	162
00:08:16	1	08:16	7.26	4	122	175	155
00:11:05	1	11:05	5.41	76	142	169	157
00:09:50	1	09:50	6.10	53	142	170	158
00:07:05	1	07:05	8.47	0	131	162	148
00:07:05	1	07:05	8.47	8	152	167	160
00:12:21	1	12:21	4.86	105	146	170	161
00:06:38	1	06:38	9.05	0	143	166	154
00:11:51	1	11:51	5.06	56	129	173	158
00:10:40	1	10:40	5.63	66	151	171	162
00:09:22	1	09:22	6.41	26	127	169	152
00:06:16	1	06:16	9.57	1	149	171	156
00:03:03	0.53	05:45	10.43	3	159	174	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.