NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:33Távolság
11.94 km Szint: 119 mTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
101
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 253 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 0.94 | 07:31 | 7.98 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
