zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:19Távolság
12.59 km Szint: 167 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
94
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 167 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.59 | 05:27 | 11.01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
