szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:36Távolság
19.01 km Szint: 499 mTempó
05:36 p/km (10.70 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
88
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 499 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.01 | 07:50 | 7.65 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 0.99 | 06:59 | 8.59 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
