grossefuge futás

Morning Run2023.04.21 Péntek, 05:11:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:11

Távolság

11.1 km Szint: 23 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
85
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -10 0 0 0
00:00:33 0.1 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!