Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:20Távolság
10.29 km Szint: 221 mTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
75
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 221 m
Átlagos pulzus: 173 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 305 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.29 | 05:28 | 10.99 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
