NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:24Távolság
11.45 km Szint: 217 mTempó
07:12 p/km (8.34 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
91
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 251 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 0.45 | 07:27 | 8.06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
