2023.04.17 Hétfő, 09:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:21

Távolság

15.69 km Szint: 527 m

Tempó

08:45 p/km (6.85 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
63
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 527 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:05 1 08:05 7.42 14 63 134 121
00:08:17 1 08:17 7.24 1 94 133 117
00:07:54 1 07:54 7.59 22 103 146 134
00:09:11 1 09:11 6.53 19 98 159 129
00:10:52 1 10:52 5.52 78 124 156 141
00:10:10 1 10:10 5.90 60 114 149 138
00:08:47 1 08:47 6.83 33 123 148 141
00:07:55 1 07:55 7.58 16 130 152 142
00:10:34 1 10:34 5.68 77 132 153 142
00:09:39 1 09:39 6.22 52 127 151 140
00:07:31 1 07:31 7.98 23 129 159 143
00:09:12 1 09:12 6.52 37 125 159 137
00:07:33 1 07:33 7.95 1 110 156 135
00:07:34 1 07:34 7.93 20 133 159 147
00:09:52 1 09:52 6.08 70 137 155 148
00:04:15 0.69 06:10 9.74 4 139 161 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!